俺、頭悪いんですが、沼さん凄いんですね。
俺、頭悪いんです （埼玉県） ２８才
１０月１４日（土）
どうも○○です。暑い日が続いてます。５ヶ月先クリスマスイブを目指して頑張っているんです。
鍛錬を開始してから１ヶ月と１０日たちました。
あんまり文章読むのは苦手なんです・が沼崎さんのページを発見してからは虜になりました。メールでいろいろ指導してもらったのですがページで写真入（JPG）で紹介してください。多くの皆さんも期待していると思うんです。簡単でいいんです。お願いします。
① 最初はなかなか吸引ポイントが探せませんでした。
② numax法マッサージを具体的に図で示してください。
③ 足でポンプを・・手が自由？なかなかうまくいきません。
それでは。
メールすっかり遅れて申し訳ありません。そうですか。出来るだけ詳しく説明しているつもりなのですが・・解かりました 。百聞は一見しかずですのでコメント控えめに？
JPG提供はエスさんからの提供です
① 密着ゼリーの着け方
内側に塗る
特練り密着ゼリーを十分に塗っておきませんとシリンダー内でペニスが滑らないで亀頭だけひっかかって止まり亀頭下の軟い部分が反転して飛び出し、痛い思いをしますので注意してください。
亀頭にも塗る
吸引鍛錬するときの姿勢（下向き） は立ったままでシリンダーを下向け（足と平行）にして強くペニスの方へ押し当てます。スイッチを入れながら吸引ポイントを探ります。
多少きつめでも、先ずはエムシリンダーで埋没陰茎を引き出す鍛錬を積む。
個人差にもよりますが、シリンダーエムでもスカスカの人はマッサージ後半立ち又は勃起した状態での吸引鍛錬もかまいません。ただし勃起した状態で吸引すると確実に射精をもよおしますので出す出さないは個人の判断で処理してください。経験から射精を堪えて鍛錬すると、セックス時の早漏防止になります。
立ったままの姿勢で 吸引ポイントを探り当てるとシリンダーが密着して手を離してもシリンダーは抜け落ちません。手が自由になります。（都合上シリンダーを目隠ししてます） 後は座るなりして姿勢は自由です。
駄目な吸引姿勢
座って吸引するときの同様です。（下向き）
勃起した状態を想定してシリンダーを挿入してもシリンダー底部ペニスとの円弧より空気が入り陰圧がかかりませんので要注意です。
これも駄目です
② マッサージの方法
吸引鍛錬する場合、前後に下記のように十分マッサージをすると経験から良い結果が得られました。ただ引張るのではなくJPGを見れば解かるように陰茎海綿体が浮き出るくらいに強く引張ります。 陰茎奥の尻穴に近い方がビリッと来るくらい引張る。
左右へ引っ張る
上下にも
次に裏筋（海綿体）を 指で押し上げながら強く上下させ、亀頭を掌で強く押したり離したり、擦ったりします。亀頭強化が潰れるくらい、海綿体強化は指が食い込むくらい。
吸引鍛錬後はクールダウンも含めながら充分にマッサージをしてください。
